In de doe-modus

In de doe-modus

Sinds 18 maanden hebben wij een hele lieve hond, Loe heet ze. Wij werken veel vanuit huis en dan ligt Loe lekker in haar mand te slapen. En wat kan ze slapen, heerlijk. Ik ben gelijk ontspannen als ik naar haar kijk. Ze slaapt denk ik wel 16 uur per dag, misschien...
Re-Wild Yourself

Re-Wild Yourself

“Sometimes you have to disconnect to reconnect”   Re-Wild Yourself Heb jij soms het gevoel dat je opgesloten zit in je eigen gedachten? Voel je je vaak rusteloos? Wil je beter omgaan met stress, meer uit het leven halen, genieten van het moment en...
Wat kan je doen om te stoppen met piekeren?

Wat kan je doen om te stoppen met piekeren?

Piekeren, malen, dubben, peinzen; het komt allemaal op hetzelfde neer. Je hersens draaien overuren, maar tot een oplossing kom je niet want als je die zou hebben zou je niet hoeven piekeren. Je zit vast in een mentale loop. Het antwoord heb je niet, maar je blijft...
De helende kracht van de natuur

De helende kracht van de natuur

Door Nolala werd ik op een zeer ludieke manier geïnterviewd over NATUURLIQ. Oprichter van Nolala, Marjolijn Winten gaat op zoek naar de verhalen in- en achter muziek. Lees het complete interview om een beeld te krijgen wat mijn drijfveer was voor de oprichting van...