EMOTIONEEL FIT WORDEN?

Voor het beheren van stress, het ontwikkelen van veerkracht en het leggen van diepgaande verbindingen.

 

Lees verder
emotionele fitheid

Emotionele Fitheid

In het moderne leven worden we vaak overladen met verantwoordelijkheden, verwachtingen en uitdagingen die ons innerlijke rust in de weg kunnen staan. 

Wat als ik je zou vertellen dat het mogelijk is om die rust te vinden, ongeacht de chaos om je heen? Bij NATUURLIQ zijn we hier om je te begeleiden op jouw reis naar emotionele fitheid.

Of je nu worstelt met stress, angst, overweldiging of gewoon het gevoel hebt dat je vastzit in een eindeloze spiraal van drukte, wij geloven sterk in het belang van emotionele fitheid.

Wij bieden de tools, technieken en ondersteuning aan die je kunnen helpen bij het versterken van je veerkracht en het cultiveren van een gezonde emotionele balans, zodat jij je weg vindt naar een leven van rust en evenwicht.

HERKEN JE JEZELF?

dag en nacht (overmatig) piekeren

een gejaagd gevoel

slecht slapen of medicatie nodig hebben om te slapen

bang zijn voor conflicten

w

negatieve gedachten

streng zijn voor jezelf en/of anderen

dagelijkse dingen als een opgave zien

het gevoel egoïstisch te zijn als je een keertje voor jezelf kiest

DAT KAN JIJ VERANDEREN!

Mijn naam is Arthur, coach bij NATUURLIQ. Ik begrijp jou als geen ander omdat ik zelf het onrustige gevoel herken en vooral maar door ging. Ik leefde mijn leven naar de maatstaven van anderen en had een carrière om te bewijzen dat ik ertoe deed. Totdat een oerknal in mij aangaf dat het genoeg was. Een stemmetje binnen me vroeg: ‘wat ben je nou eigenlijk aan het doen’? Dit was voor mij het keerpunt. Ik gaf mijn (schijn)zekerheid op en koos voor het avontuur. Het gevoel van rust en vrijheid wilde ik terug, de vrijheid die ik als kind ook voelde. Ik ging de natuur in, iets wat ik als kind al graag deed, en in kwam weer in harmonie met mezelf. Toen wist ik wat me te doen stond. Ik heb me omgeschoold tot Transformatief coach & Ademcoach. Robert Bridgeman, Yvonne Toeset en Stephen Monne waren mijn leermeesters.

Nu is het mijn missie om je te inspireren, te ondersteunen en te begeleiden terwijl je jouw eigen pad naar rust en evenwicht bewandelt. Samen kunnen we een wereld creëren waarin emotionele fitheid niet langer een zeldzaam goed is, maar een essentieel onderdeel van ons dagelijks leven.

Nu is het mijn missie om je te inspireren, te ondersteunen en te begeleiden terwijl je jouw eigen pad naar rust en evenwicht bewandelt. Samen kunnen we een wereld creëren waarin emotionele fitheid niet langer een zeldzaam goed is, maar een essentieel onderdeel van ons dagelijks leven.

Stap voor stap naar emotionele fitheid!

Samen wandelend in de natuur zet ik verschillende coachingstechnieken in die ervoor zorgen dat jij dichterbij jezelf komt en direct zorgen voor een gevoel van rust. Zo zetten we samen jouw bewustwordingsproces in gang, waarbij je erachter komt wie je bent, wat er bij je past en welke keuzes je allemaal kunt maken in het leven. Ontdek jouw tools voor emotionele fitheid met onze begeleiding.

Wil je een gevoel van rust ervaren?

Wil je een gevoel van vrijheid zoals je als kind ook voelde?

Wil je meer tijd voor jezelf?

Wil je een liefdevolle relatie met je partner?

Wil je meer plezier in je leven?

Wil je eerlijk zijn tegen jezelf en jezelf niet continu wegcijferen?

Zodat je te allen tijde jezelf kan en mag zijn!

Wil je een gevoel van rust ervaren?

Wil je een gevoel van vrijheid zoals je als kind ook voelde?

Wil je meer tijd voor jezelf?

Wil je meer plezier in je leven?

Wil je eerlijk zijn tegen jezelf en jezelf niet continu wegcijferen?

Wil je een liefdevolle relatie met je partner?

Zodat je te allen tijde jezelf kan en mag zijn!

Stap voor stap naar

emotionele fitheid!

Samen wandelend in de natuur zet ik verschillende coachingstechnieken in die ervoor zorgen dat jij dichterbij jezelf komt en direct zorgen voor een gevoel van rust. Zo zetten we samen jouw bewustwordingsproces in gang, waarbij je erachter komt wie je bent, wat er bij je past en welke keuzes je allemaal kunt maken in het leven. Ontdek jouw tools voor emotionele fitheid met onze begeleiding.

AANBOD

Ieder mens is van nature zichzelf. Met eigen talenten en valkuilen. Verschillende gebeurtenissen en omstandigheden kunnen ervoor zorgen dat je te ver van jezelf af komt te staan. Met stress en fysieke klachten tot gevolg. Het is dan goed de aandacht op jezelf te richten en te onderzoeken wat jouw valkuilen zijn. Zodat je vrij bent om je talenten te ontwikkelen. Door middel van coaching creëer jij waardevolle inzichten en leer je vaardigheden te ontwikkelen, die jou helpen om onder alle omstandigheden dichtbij jezelf te blijven.

Hieronder zie je een aantal mogelijkheden die ik aanbied, zodat jij je eerste stappen kan zetten om weer emotioneel fit te worden. Bij de eerste sessie is er van te voren altijd een intake waarin we in kaart brengen waar je op dit moment staat in je leven en of we iets voor elkaar kunnen beteken.

LOSSE SESSIE

Voor iedereen die nieuwsgierig is en eerst wil ervaren.

 

TRAJECTEN

Voor iedereen die wil starten met zijn of haar reis.

 

NATURE BREAK

Voor iedereen die behoefte heeft aan een pauze.

 

KLAAR OM EMOTIONEEL FIT TE WORDEN?

Ben je nieuwsgierig en heb je behoefte aan meer informatie, plan dan nu direct jouw gratis kennismakingsgesprek met mij. Dit is een telefonische gesprek en duurt ongeveer 30 minuten.

Ervaringen

Wat een mooie reis heb ik met Arthur mogen maken. Arthur hield me spiegels voor en nam niet zo maar genoegen met mijn antwoorden, omdat hij aanvoelde dat ik weg wilde duiken. Heel goed, want dat had ik nodig om een doorbraak bij mezelf te krijgen. Arthur stemt zich goed op je af en op wat er op dat moment speelt en nodig is. Hij weet daarbij ook nog eens de natuur op een prachtige manier te betrekken.

Carola

De “Nature Quest” gaf me de inzichten hoe we onze zintuigen kunnen gebruiken om te verbinden met natuur en daardoor met elkaar en onszelf.

Florian

Wat een relaxte manier om jezelf en elkaar beter te leren kennen. Dit kan ik elk bedrijf, maar ook elke vriendengroep enorm aanbevelen.

Mark

Ik heb ruim 20 sessies gehad bij Arthur tijdens en na zijn opleiding. We zijn begonnen in de tijd dat Corona net losbarstte. Een rare tijd, maar zeker een goed moment om wat meer zelfreflectie op te doen. Ik heb enorm veel geleerd over mezelf en terugkerend patronen in m’n leven. Ik heb geleerd bewustere keuzes te maken en ook te achterhalen waarom ik bepaalde keuzes maak en wat ze zeggen over me. Aan de hand van de EFT methode heeft Arthur ook gekeken waar bepaalde ‘trauma’s’ zitten en hoe die aangepakt kunnen worden. En wat me nog het meest heeft geholpen zijn de intense ademhalingssessies. Wat een bijzondere ervaring is het om die sessies met Arthur te doen. Echt heel erg mooi. Al met al is het een enorme mooie reis geweest die we samen hebben afgelegd. Het heeft me echt bepaalde inzichten gegeven in alles. Werk, relatie en ook sociale verhoudingen. Ik wens iedereen een Arthur in z’n leven op een bepaald moment. Met zijn enorm open mind en goed luisterend oor is hij een prettig persoon om als coach aan je zij te hebben staan!!

Nienke

In een sessie buiten in de natuur ben ik samen met Arthur met het thema vrouwelijkheid aan de slag gegaan. Ik had moeite om mijn vrouwelijkheid te omarmen. Bijzonder om op dit thema te werken met een man. Dat maakte al direct een hoop in me los. Door de oprechte interesse en vertrouwen die ik voelde bij Arthur, kon ik me openstellen voor wat er ging komen. En heb ik een mooie doorbraak kunnen realiseren. Na de sessie voelde ik me direct al veel vrijer en heel sereen. Nu weken later is dat gevoel alleen maar sterker geworden. Ik voel me vrouwelijker en comfortabeler in mijn eigen lijf los van met wie ik samen ben. Heel bijzonder dat ik dit heb mogen ervaren. Dank je wel, Arthur!

Mieke

Mooie ervaring en heerlijk om even de digitale wereld te verlaten en de natuur in te gaan.

Max

Wat je ook leuk zal vinden….

EFT, hoe werkt het?

EFT, hoe werkt het?

Brein Lichaam Energie Systeem In het natuurlijke samenspel tussen brein, lichaam en energie vinden we een subtiele maar krachtige dynamiek die ons dagelijks bestaan vormgeeft. Stel je voor: je loopt door een rustige straat en plotseling hoor je het schelle geluid van...

Lees meer
Opruimen

Opruimen

Het Krachtige Effect van Opruimen: Zowel Fysiek als Emotioneel In ons dagelijks leven verzamelen we allerlei dingen: kleren, boeken, herinneringen, maar ook emotionele bagage. Soms verliezen we het overzicht en raken we verstrikt in een web van spullen en gevoelens....

Lees meer